Es algo instintivo y un poder que tenemos todos. La masoterapia utiliza distintas técnicas de masajes para calmar enfermedades y también lesiones. Al oxigenarse los músculos y órganos la sangre fluye mejor y a su vez hace que el cuerpo se relaje y se desintoxique. Así logramos que desaparezca la tensión.
Llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona dolorida es una reacción intuitiva que surge para aliviar el dolor y las tensiones.
Además de conseguir una relajación total, los masajes cuentan con numerosos aportes y resultados terapéuticos por lo que han sido empleados como un recurso natural contra el dolor desde hace siglos. Para quienes pasan demasiadas horas sentados o trabajan de pie, la circulación se resiente y este método natural consigue aliviar todas las dolencias consecuentes de una mala circulación.
APORTES
- Son numerosos los aportes que podemos conseguir por medio del masaje, entre ellos encontramos:
- Alivio del estrés tanto físico como emocional, controla la ansiedad y la depresión, ya que reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés)
- Descontractura y relaja los músculos, al aumentar la circulación sanguínea y además reduce el ritmo cardiaco y disminuye la presión de la sangre
- Contribuyen a aliviar el dolor, y regula y disminuye la tensión física.
- Mejoran la capacidad de conciliar el sueño.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Reduce las inflamaciones al mejorar la circulación linfática.
- Reducen los dolores de cabeza.
- Para tratar la celulitis favorece la oxigenación de los músculos que tenemos que tratar.
- Para dolores de hombros, cuello y espalda se fortalecen sus músculos.
- Aplaca la tensión de la lumbalgia y la ciática.
- Ayudan a que los músculos se mantengan flexibles.
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