Normalmente estamos tan “ocupados” por el trabajo y las obligaciones diarias que no tenemos tiempo para otras cosas. Una de estas cosas que siempre postergamos es el masaje. Pero llega un momento en que el cuerpo nos lo pide y si no le hacemos caso acabamos lamentándolo. ¿Cuáles son algunas de las señales que nos […]
El Lomi Lomi Nui o masaje hawaiano es una de las formas más profundas que existen de masajear el cuerpo. Su objetivo es conseguir la armonía total trabajando todos los músculos y facilitando el paso de los fluidos energéticos. La clave de este masaje está en actuar al mismo tiempo sobre zonas distantes del cuerpo, […]
Los masajes son una terapia muy antigua que últimamente ha generado renovados intereses en diferentes campos de la salud como la medicina deportiva, la relajación y hasta el control de peso. Pero ¿en realidad los masajes reductivos pueden hacer adelgazar? Los masajes son manipulaciones de los tejidos corporales. Consisten en presionar, frotar o golpear determinadas […]
El masaje es tan antiguo como el hombre, probablemente más si consideramos fricción, frotación, como técnicas que utilizan los animales para autotratarse, ante un golpe nos frotamos, friccionamos sobre una zona contusionada inconscientemente para disminuir el dolor, sabemos por ciencia y por conciencia que el masaje cura, y nuestros antepasados también lo sabían. En Egipto […]
Hace miles de años, en China observaron que a través de las cañas de bambú circulaba energía. Fue así que lo aplicaron sobre el cuerpo humano y descubrieron que además de realizar un suave masaje, ayuda a activar la energía del organismo. Prueba de ello es que a la hora de armonizar ambientes según los […]
Existen tipos de masajes para todas las necesidades. Pero, en general, el cuerpo reacciona en todos los casos de la misma manera, dependiendo de la técnica elegida y del problema a tratar. Tras una sesión intensa, el organismo necesita un cierto tiempo de adaptación, que puede incluir desde la relajación buscada hasta dolor, molestias, somnolencia […]
La relajación debe considerarse nuestro estado natural que nos aporta fundamentalmente un profundo descanso, al mismo tiempo que nos ayuda a equilibrar el metabolismo, el ritmo cardíaco y la respiración. De esta forma, saber qué es la relajación y cómo relajarse, también nos libera de posibles tensiones, ya sean musculares o psicológicas que se van […]
Aunque nació como parte de diferentes ritos de celebración, el masaje Lomi-Lomi hawaiano ha llegado como una terapia altamente efectiva para conseguir una relajación total de cuerpo y mente.Una relajación profunda es la sensación que más destacan las personas que se animan a probar el masaje, una de las técnicas de moda en los centros […]
Es algo instintivo y un poder que tenemos todos. La masoterapia utiliza distintas técnicas de masajes para calmar enfermedades y también lesiones. Al oxigenarse los músculos y órganos la sangre fluye mejor y a su vez hace que el cuerpo se relaje y se desintoxique. Así logramos que desaparezca la tensión.Llevarse la mano y frotar […]
Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica. Estos tratamientos no sólo tienen efectos a nivel físico, sino que la mente también responde al «toque humano», pues durante los masajes relajamos mente y cuerpo y además nuestra energía aumenta.El ritmo de vida cada día es más acelerado y esto afecta a nuestra salud y nuestro […]